椅子ヨガ開催のお知らせ(2023年)
つどい薬局
2023/01/10
椅子ヨガ開催(2023年)のお知らせです。
以下に詳細を記載します。
開催日:1月12日(木)、1月28日(土)
2月9日(木)、2月25日(土)
3月9日(木)、3月25日(土)
時間: 10:00〜10:45
定員: 8名様
場所:つどい薬局(地域交流スペース)
参加費:1000円/回
持ってくるもの:動きやすい服装ならOK
飲み物
汗拭きタオル
マスク
椅子ヨガなのでどなたでも気軽に参加できます。
肩こり改善・姿勢改善等の体のメンテナンス・リラックス効果・自律神経を整えましょう!
皆様の参加をお待ちしております。
参加希望の方は電話または公式LINEでご予約をお願い致します。