椅子ヨガ開催のお知らせ
つどい薬局
2022/08/31
椅子ヨガ開催のお知らせ
つどい薬局の地域交流スペースで椅子ヨガを開催する事が決定しました。
詳細を以下に記載します。
開催日：第２・第４木曜日
時間： １回目 １０：００〜１０：４５
２回目 １１：１５〜１２：００
定員：１回目、２回目 各８名様
場所：つどい薬局（地域交流スペース）
参加費：１０００円／回
持ってくるもの：動きやすい服装ならOK
飲み物
汗拭きタオル
マスク
椅子ヨガなのでどなたでも気軽に参加できます。
肩こり改善・姿勢改善等の体のメンテナンス、リラックス効果・自律神経を整えて心の安定も一緒に目指していきましょう！
皆様の参加をお待ちしております。
参加希望の方は電話または公式LINEでご予約をお願い致します。
